Le Karaté Santé est une activité physique adaptée, inspirée des techniques du karaté traditionnel et accessible à tous. Cette pratique douce permet d’améliorer l’équilibre, la coordination, la mobilité, la mémoire et la confiance en soi, tout en favorisant le bien-être général. La séance découverte vous permettra de pratiquer dans une ambiance conviviale, sans recherche de performance ni de contact, à votre rythme et selon vos capacités.
Organisé par : Semaines du Bien-vivre de Grez-Doiceau
