Une invitation à se retirer du flux incessant de la vie et à s’accorder une journée de pause. Prendre le temps de goûter au silence, de se laisser guider à travers des ateliers que vous choisirez selon vos envies, et de partager un repas en pleine conscience.
Au programme : danse libre et mouvements conscients, yoga, inspirations méditatives et expression plastique.
8 novembre 2026 9h30-17h
Tarifs: 80 – 100 – 120€
Retraite urbaine en silence : danse libre, yoga, méditation, expression créative.
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