- Quand ? Le dimanche 18 octobre à 10h
- Où? Au DOJO (rue des Arts 1 – 7780 Comines)
- GRATUIT
Madame Marie-Odile Gobeyn, kinésithérapeute et formée à la méthode Pilates, vous proposera une initiation dans le cadre de cette campagne. Le Pilates est une méthode douce d’entraînement physique qui vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la souplesse et la respiration, tout en apportant équilibre et bien-être.